在談到過去18個月由于傷病造成的身心折磨時，盧克-肖敞開心扉，他正努力讓自己的曼聯生涯重回正軌。

在曼聯赴美進行的季前賽之旅中，肖看起來狀態不錯，在周二芝加哥的一場兒童社區活動中也顯得十分放松。

但這位30歲的英格蘭后衛承認，從一系列肌肉傷病以及一個“糟糕透頂”的賽季中恢復過來是一段漫長的過程。在那個賽季中，他跌入了職業生涯的最低谷，并覺得自己讓曼聯主帥滕哈格和阿莫林失望了。

去年二月他在對陣盧頓的比賽一瘸一拐地離場，那場比賽是他為滕哈格效力的最后一戰，也是他在曼聯九個月內的最后一場比賽，盡管他后來得以回歸并幫助英格蘭隊闖入了2024年歐洲杯決賽。

在阿莫林執教后，肖作為替補踢了前三場比賽，但隨后又因傷缺席了五個月，直到四月才復出，而曼聯則度過了俱樂部半個多世紀以來最糟糕的一個賽季。

“上個賽季我的狀態跌到了谷底，”肖說道，“那真的非常艱難。我覺得自己因為傷病問題辜負了埃里克，在最后階段沒能為他效力，那種感覺真的很不好受。

肖回顧了那個“糟糕透頂”的賽季，那是他職業生涯中的最低點。

“然后，當新教練上任后，我們討論了球隊本賽季剩余時間的不同目標，結果我又受傷了。

“上賽季的大部分時間，我總覺得自己讓俱樂部和球隊里的很多人失望了，因為我總是受傷。也許實際并沒有（讓大家失望），但這確實是我腦海中的真實感受，我感到非常煎熬。

“我把很多責任都歸咎于自己。我真的覺得長時間無法為球隊效力是在拖累大家。

“老實說，這是我從未經歷過的。我知道自己過去受過很多傷，但這次更多是心理上的煎熬。真的很艱難，我不想過多談論這些。

‘我認為上賽季真的是想忘掉的一年。就像我說的，過去我也受過傷，但上賽季的傷病類型完全不同。

‘太糟了。說實話，那次是從小腿開始的，而我以前從未有過小腿受傷的經歷，所以我對此毫無經驗。完全不同的康復過程，而且事情接二連三地發生。那段時期壓力真的很大，但我很感激我現在能夠健康歸來，并且感覺狀態很好。

‘所以，我覺得現在我感覺很棒，很開心，周圍有優秀的隊友和一位非常好的教練。說實話，我已經不能再要求更多了。我現在非常開心，也非常期待這個賽季。我對本賽季有很大的抱負，希望能實現它們。’

肖對阿莫林的支持表示感激，后者在曼聯上周抵達美國后不久便稱贊他為“世界級球員”。

‘聽到這些話真的很開心，尤其是出自教練之口。說實話，這讓我感到非常意外，’肖補充道。‘他理解我上賽季經歷的問題有多么艱難。

‘球隊和教練對我都非常支持。特別是教練，他一直站在我這邊。在經歷了如此艱難的一年后，他說出這些話對我而言顯然意義重大。’

自2014年夏天以2700萬英鎊從南安普頓加盟曼聯以來，肖已成為目前紅魔陣中效力時間最長的球員。

他的合同將持續到2027年，如今他的主要目標是重新在曼聯獲得穩定的出場機會，而不是過于擔心能否在明年夏天的世界杯前重獲英格蘭隊的位置。

他希望成為老特拉福德復興的一部分，并相信像曼聯這樣的俱樂部應該以本賽季爭奪冠軍為目標。

“雖然聽起來可能有點荒謬，尤其是在經歷了上賽季之后，但我們想贏得英超冠軍，’他強調說。‘我們應該有這樣的雄心壯志。不僅是我個人，而是整個團隊。我們必須擁有同樣的目標，并為此共同努力。

“這是曼聯，我們必須有這樣的目標。否則，待在這里就沒有意義了，對吧？我認為這是世界上最大的俱樂部，它必須擁有最大的抱負。

“我現在對俱樂部的主要目標就是保持健康，隨時可供選擇，并盡我所能去做到這一點。因為如果我能做到這一點，那么英格蘭的事情自然會水到渠成。只要我身體健康，每天都在為曼聯全力以赴。

“我不太考慮英格蘭。特別是在經歷了上賽季之后，我認為我現在的主要任務就是保持健康，隨時為魯本效力，我想要盡力幫助球隊。”